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        每天晚上睡覺之前,你也許都會對自己說:明天又是美麗的一天。


        那麼後天、大後天或是10年後呢?


        還要當美女?


        那就要完全由你的日常生活習慣來決定


 


                              


 


 


1、 愁眉苦臉
遇到什麼事情都不能愁眉苦臉,皺著眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一笑,十年少嘛。


 


2、 通宵上網
通宵本來就是女人的一大禁忌,上網那就是更不允許的了,電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害,很容易變老。所以想想為了未來的自己,早點睡覺吧!


 


3、 經常曬太陽
女生很喜歡在冬天時曬太陽。但是不能因為是冬天,就忽略了防曬措施哦,防曬霜還是要擦起來的。


 


4、 吸煙喝酒
小小的品紅酒是可以的,但是多喝就對身體不好了,喝酒會減少皮膚水分,而吸煙不僅危害身體更會提早衰老。


 


5、 表情誇張


誇張的表情會使臉上皺紋加深,所以,什麼事都要淡定一點哦!


 


6、 不愛運動
運動不僅對身體好,更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡,減少衰老機會哦!


 


7、 卸粧馬虎


很多女生都喜歡為自己花上精美的粧容,把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了,精美的粧容背後還是認真仔細的卸粧。用洗面乳和卸粧油是不夠的,還要定期做深層潔面哦!


 


8、 不碰果蔬
有喜歡吃辣的,吃燒烤,吃肯德基、麥當勞。但有沒有想過,這些刺激性的食物對皮膚有很大傷害。所以想要美麗的女生就要少吃刺激性食物,多吃蔬菜水果,不可挑食哦!



 


 


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