藍疊綠的眼影、四季不變的豆沙色唇膏、粉底抹到蓋住黑斑、桃紅腮紅斜上刷……妳還在化這種阿嬤時代的老妝嗎？
化妝的目的應該是讓自己有朝氣、變得更有自信才對，可是妳有沒有這樣的經驗，就是看到周遭朋友的妝就是說不出得怪，像是化得多餘或化得老氣，總之，就是有化妝比沒化妝還糟！
熟女最怕的不是買不起好的化妝品，而是化妝觀念沒有進化，十幾二十年前剛出社會時的上妝技巧、配色方法，至今依然沒有進步，要不就是退步到乾脆放任疲憊的容顏直接示人。
過多或太少，都是熟女不宜的化妝禮節，讓清透自然的妝感，取代妳過往厚粉遮掩的假面，就算有些紋路也是我們智慧的象徵。總之，化出好氣色的氣質妝法，才是熟女應該追求的表現。
不論妳的保養底妝有沒有防曬係數，上妝前最好能先擦上隔離霜，因為隔離沒有做好，肌膚就少了一層保護，大部分化妝品含有化學成分，長時間使用會影響肌膚讓膚色容易暗沉。
在隔離霜的選擇上，NARS彩妝師Azzurro建議熟女們選擇透明隔離霜即可，除非妳沒有要上粉底液，再考慮潤色隔離乳。亞洲人種膚色較黃，鵝黃色的潤色隔離乳較為明亮，讓肌膚的氣色看起來更好。
把粉塗的很厚重是熟女化妝的一個迷思，以為這樣就能用粉的顏色取代疲憊臘黃的膚色。但厚塗是是化妝的一大禁忌，因為厚重的粉底會讓臉部表情看起來不自然，若妳的臉上有紋路，更會讓妝感不平順，造成反效果。
目前保養觀念已經融合到化妝品上，且以輕薄為訴求，因此選擇適合的粉底液種類很重要；如果妳擔心臉上的紋路明顯，建議妳選擇保濕粉底液，才不需擔心臉上的粉妝會有塊狀或龜裂情形產生。
在粉底選色上也是一大學問，只是每次當我們到專櫃挑選顏色時，可能因為臉上有妝，所以會用手背來試顏色，但彩妝師表示，手背試色誤差值還是大，能夠在臉上試色是最好的，如果有困難，最起碼也要試在下巴的部位。
選粉底色時，最好挑精神狀況好一點的時候，例如早上或中午的時間，如果時間不對，或當天妳剛好很疲累，那麼就要選擇比當下覺得合適膚色的粉底色，在亮一度或一個色號。
為了要遮去斑點或是暗沉，有些熟女習慣在粉底液之後壓上粉餅，殊不知這樣反而影響給人悶重的感覺，效果不如使用蜜粉來得好，而粉餅的用途應該是攜帶於補妝時使用。
粉餅的質地不如蜜粉來的細，因此想要遮住斑點，應該先以遮瑕產品局部修飾斑點，之後再壓上蜜粉，妝感才會清透自然，夏天時，臉上的肌膚也會比較舒服、沒有負擔。
全臉給人的第一印象中，眉毛占很大的比例，眉毛畫的不好很容易沒有精神，眉峰最好不要有角度，太過高聳、尖銳的眉峰，給人兇悍的感覺，且太硬的線條就少了女性應有的柔和元素。
在眉筆或眉粉的顏色選擇上，現在大部分熟女都有染髮的習慣，因此建議盡量使用與髮色接近的顏色。眉色本身就濃的熟女避免使用灰色、黑色等看起來會更沈重的顏色，否則會給人眼睛下壓的感覺，整個人顯的沒精神，深咖啡色則是不錯的選擇。
熟女最常犯的另一個化妝禁忌，就是在臉上同時使用多種鮮豔的顏色，以眼影來說，上了藍色又上綠色，看起來就容易髒髒的，雖然今年花花綠綠等鮮豔色非常流行，但卻是以單色上法為主流，搭配漸層與渲染手法即可，這樣一來單一顏色也能規律且漂亮。
選擇唇膏勿忘保濕性，但熟女最愛的唇膏色莫過於豆沙紅、咖啡色等較為大人感的色彩，甚至用來用去，就只有一兩個顏色，彩妝師建議熟女們在日常生活或輕鬆的場合，多做一些變化，把豆沙紅、咖啡色這些成熟色度的慣用唇膏，留到正式場合再用。
唇膏色一變化，妳會發現自己像換個造型，保守地認為自己只適合用慣用色，無論妳做多大的努力，都沒辦法給人新鮮的好感度。
休閒時間、非正式場合時，可嘗試淡淡的嫩橘色，看起來氣色會很好；唇色偏深的人，今年流行的裸膚色會讓妳的唇色看起來淡一些，就像是天然唇色一般。
斜上畫的腮紅刷法，大家應該已經很清楚了，它能讓臉部產生拉提效果，至於顏色選擇上，活潑色如嫩粉橘、嫩粉紅等不是正色的腮紅，有薄透的質感，會是今夏不錯的選擇，十數年來熟女認為安全的腮紅色，如桃紅、橘等正色，由於色彩太強烈，不但不能讓氣色更好，反而更顯老氣、不優雅。
今年的修容不再像以往那麼複雜，顴骨與眉骨的C型畫法已被取代，今年講求自然的妝感只要在眉骨提亮即可。熟女們可選擇透明，僅有光澤無色彩的亮膚色，在鼻樑與下巴處輕輕帶過，注意提高僅只於鼻樑中央不需到鼻頭，如此一來，有點立體又不會太刻意的妝容就完成囉！
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